A fitneszguru megfejtette, hogy miért brutálisan elhízott nemzet a magyar.

Nem sokkal ezelőtt megjelent több tanulmány is, mely a mediterrán diéta hatékonyságát hirdeti. Az említett étrendről Schobert Norbi is hallott, azonban úgy véli, hogy a magyar embereknek nincs pénze olyan élelmiszerekre, amiket a mediterrán térségekben fogyasztanak. Hazánkban ugyanis közel sem keresnek eleget ahhoz, hogy napi szinten megengedhessék maguknak a friss halat, a tengeri herkentyűket vagy teljes kiőrlésű gabonából készült pékárukat.

Emellett a másik nagy problémának azt látja, hogy szerinte Magyarországon az emberek órákat töltenek tévénézéssel és telefonnyomkodással ahelyett, hogy mozognának.

– mondta Norbi, aki szerint naponta maximum két órát szabadna telefonozással tölteni, tévé előtt pedig elég lenne esténként egy filmet megnézni. A fennmaradó időt mozgással kellene eltölteni. Ami pedig a táplálkozást illeti, a mediterrán diéta szerinte a lakosság jelentős részének felejtős.

forrás: noizz.hu