Mint ahogyan arról a napokban a Blikk is beszámolt Horváth Gréta, az Ázsia Expressz 2 sztárja megelégelte súlyfeleslegét s 2020-as projetként azt tűzte ki célul, hogy megszabadul 17 kilótól.
Az idei hatalmas projektem, hogy 17 kilótól megszabaduljak! Tudom, nagyon soknak hangzik de higgyétek el a 160 cm-hez nagyon, nagyon sok! Bátorság kellett, hogy elszántan bele tudjak vágni de Ázsia megtanított arra, hogy nincs lehetetlen. Ez az idei év RÓLAM fog szólni. Arról, hogy egészséges legyek, fitt és ne egy tunya zabálós. […] Felismertem, hogy baj van. Meghíztam! Ennyi ki kell mondani, bátornak kell lenni és felvállalni ezt” – írta Horváth Gréta, aki vállalja azt is, hogy 74 kilót nyom.
Gréta Instagram oldalán arról is beszélt, miért döntött úgy személyi edző segítéségét kéri:
„Mivel nem jártam edzeni, ezért fogalmam sincs mit, hogyan kell használni. Ráadásul minden gépre először fordítva ültem. Kell aki kifacsar és segít! Egyedül nem menne, és ezt pontosan tudom. Köszönöm @zsolt.komuves.50, hogy ma is vissza raktál a gépre mert kezdtem picit sunyizni.
Mit eszem? Semmi ami lisztet tartalmaz és cukrot! Semmi nasi! Délután már nincs gyümölcs sem. Krumplit sem eszem, ritkán édesburgonyát. Levest, főzeléket szoktam. Puffasztott rizst és abonettet sem eszem! Zöldség, hú, joghurt és párolt dolgot eszem! Tojást szoktam! Rengeteg savanyúság, ez a köret nálam. Miket eszem pluszban? Fehérjét amit Zsolt ajánlott. Vitaminokat és edzés előtt L-carnitine – t iszom. Heti hányszor edzek? Heti 3 Zsoltival! Illetve ha az idő engedi akkor lemegyek és a futópadon 6-os programmal, 6,5 sebességgel gyaloglás. Ez pont az a tempó ami a futás előtt van. De a végén már fut az ember ha farad. Ez a zsírégető cardio azon a gépen amit ma egyedül be tudtam kapcsolni Éljen! Mi ami extra? Edzés után a szauna, 3 pici körben.
Illetve a nasi nekem a @skinnygummy_hu amit akkor eszem ha már annyira kívánok valami édeset, hogy belehalnék😄 Ez általában este szokott lenni amikor a gyerek nasizik mellettem. Nekem ez nagyon bevált, szeretem és finom is. Sok sok víz, amit jelenleg is tanulok, hogy minél több menjen le 24 óra alatt. Hogy bírom? Nagyon jól, mert olyan szinten akarom a változást és másokat is motiválni, hogy nekem ebben az évben ez lesz az én győzelmem. Illetve az egyik. Mi a motiváció? Egyrészt, hogy Nektek és azoknak bizonyítsak akiknek hasonlóan nehezen megy az ilyen életmód! Illetve, hogy Barinak kiakadjon a szeme ha meglát Meg persze az, hogy jól érezzem magam a bőrömben. Meg őszintén szólva, rohadt sok jó „S” méretű ruhám van, amire már annyit költöttem, hogy nem vagyok hajlandó nagyobbat venni Egészséges életmód! Ez a legfontosabb. Meddig csinálom? Ilyen intenzíven addig amíg le nem megy a kijelölt súly. Utána is megmarad a heti 3 mozgás és a normális étkezés de azért fogok még tepertőt enni és hamburgert este 22:00-kor. Esküvő miatt fogysz? Benne van a pakliban ez is.”
Most pedig párjával – Dáviddal – osztott meg egy közös fotón, a bejegyzésben pedig azt is elárulja, hogy bizony eltört nála a mécses:
„Ma elsírtam magam! És nem attól, hogy mekkora király vagyok, hanem azon, hogy mennyire nehéz! Sztem a napi sztoriban az arcomra van írva, hogy érzem magam! Köszönöm @zsolt.komuves.50, hogy ilyen jó edző vagy.”
