Nem számít, hogy hátizsákkal utazunk, vagy egy luxus szállodában szállunk meg: minden utazási élmény pozitívan befolyásolja az egészségünket, és jelentős endorfin-lendületet ad nekünk. Néhány ember számára ez nagyobb örömet képes okozni, min az élet már fontos eseményei, például a házasság vagy a gyerekvállalás. A Booking.com által végzett kutatás megerősítette, hogy az emberek többsége annyira nagyra értékeli az utazást, hogy legtöbben az életükben legnagyobb boldogságot jelentő dolgokat felsorakoztató lista élére írták.