Mindannyian jól ismerjük azokat az embereket, akik fogyni próbálnak, de nem gyakran gondolkodunk ennek az érmének a másik oldaláról. A magas kalóriatartalmú étrend és a rendszeres testmozgás a súlygyarapodással küzdők mindennapi életének része. Szerencsére egy bátor embercsoport átvészelte ennek az útnak a nehézségeit, és most egészségesebbek és vidámabbak, mint valaha. Nem is lehetnénk büszkébbek rájuk, és úgy döntöttünk, hogy ma megosztjuk veletek a történeteiket.
1.”Úgy döntöttem, hogy megpróbálok formába lendülni, hogy magabiztosnak érezhessem magam.”
2.”Ez egy hihetetlenül nehéz időszak volt számomra, de örömmel, kíváncsisággal és új szenvedélyekkel telve jöttem ki belőle.”
3.„Beletörődtem abba, hogy soha nem leszek képes hízni. Aztán eljutottam az edzőterembe.”
4.„Végre 100%-osan helyreállt a súlyom. Annyira büszke vagyok magamra.”
5.”Tudtam, hogy nem élhetek így tovább.”
6.„Életem nagy részében súlyosan sovány voltam. 38 éves vagyok, és most már megközelítem a 68 kg-ot. ”
7.„Súlygyarapodás az elmúlt 12 hónapban”
8.„Fogpiszkálóból fogkefe”
9.”Ez a leghosszabb idő, hogy egészséges maradtam, és nem tervezem, hogy visszaessek.”
10.”Büszkén mondhatom, hogy 2 és fél éve gyógyultam fel egy majdnem 10 éves táplálkozási rendellenességből.”
11.”Ma boldogabb és egészségesebb vagyok.”
12.“33-ból 51 kg. Minden lehetséges.”
13.”Felszedtem 23 kg-t és elvesztettem egy étkezési rendellenességet.”
14.”Végre elégedett vagyok a testemmel, és soha nem gondoltam volna, hogy egyszer ezt fogom mondani.”
15.„Attól kezdve, hogy utálom magam, egészen addig, hogy egészséges és boldog vagyok. Megéri.”
16.„Végre lecserélhettem a régi farmeromat.”
17.„Végre elkezdtem megtanulni, hogyan szeressem a testemet és táplálni azzal, amire szüksége van. Ez a legboldogabb érzés, amit valaha a tükörbe nézve éreztem!”
18.”Viszlát anorexia, ne találkozzunk többé.”
19„Szeretem, hogy mennyivel élettel telibbnek néz ki az arcom.”
20.„Felszedtem egy kis súlyt és egy mentett kutyát.”
Melyik átalakulás hatott rád a legjobban? Véleményed szerint hogyan kezelik az emberek manapság az étkezési rendellenességeket?
